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C'est quoi le trail running ? Le trail running est une forme de course hors route qui se déroule sur des sentiers, des chemins et des pistes que l'on trouve généralement dans des environnements naturels, tels que les forêts, les...
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Un ultra trail est une course de trail longue distance qui couvre généralement des distances de plus de 70km. Se préparer pour une course d'ultra trail peut être un processus difficile et exigeant, mais cela peut aussi être incroyablement gratifiant....
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